Quelle tisane choisir et pourquoi ?


Entre douleurs spasmodiques, ballonnements, tachycardie, insomnie, migraine, et d’autres troubles quotidiens fréquents, quelle tisane choisir pour se sentir mieux sans avoir recours à des médicaments qui soulagent nos maux… ou pas 😉 Cet article mentionne quelques tisanes très connues, faciles à faire chez soi ainsi que leurs vertus. Après un repas lourd, une petite tisane de … Lire la suite Quelle tisane choisir et pourquoi ?

Il fait 34 degrés !!


Et voilà la canicule qui arrive ! Quel bonheur 😦 Je n’arrive plus à me concentrer sans la clim, et je préfère ne plus sortir de chez moi ! Avec cette chaleur, notre corps risque d’éliminer beaucoup d’eau. Il est très nécessaire d’adopter les bons gestes pour éviter la déshydratation et les coups de chaleur. Comment sait-on que … Lire la suite Il fait 34 degrés !!

Quelles huiles pour mon corps et mes cheveux ?


Optez pour les huiles végétales ! Je commence tout d’abord par vous expliquer c’est quoi une huile végétale. Il s’agit d’un corps gras extrait d’une plante dont les graines, les noix ou les fruits contiennent des lipides. Les huiles végétales comme leur nom l’indique sont naturelles contrairement à quelques huiles cosmétiques conventionnelles blindées en huiles minérales … Lire la suite Quelles huiles pour mon corps et mes cheveux ?

Les points noirs, pas très cool !


Je commence par quelques définitions et explications avant de passer à la pratique et à des conseils préventifs toujours au naturel 😉 Que veut dire « points noirs » ? Les points noirs sont des pores bouchés par des "déchets" de sébum et de kératine. Pourquoi sont-ils alors noirs ? Cette accumulation de débris cellulaires et de déchets noircit au … Lire la suite Les points noirs, pas très cool !

Le produit miracle dans vos placards


La poudre blanche alcaline, biodégradable et économique, à des propriétés étonnantes, est utilisée autant en cosmétique qu’en nettoyage. Je parle bien évidemment du bicarbonate de soude ! Le produit qu’on doit trouver chez tout le monde sans exception 😉 En quoi le bicarbonate peut-il nous être utile? Tout d'abord, le nettoyage. Malheureusement, beaucoup de personnes … Lire la suite Le produit miracle dans vos placards